Πώς είναι να έχετε Sexsomnia
“Ζω με μια διαταραχή του ύπνου που με κάνει να ξεκινώ το sex στον ύπνο μου. Πριν μάθω ότι έχω sexsomnia, το φοβόμουν πολύ.” Μια Athens escort μοιράζεται μαζί μας την διαταραχή ύπνου που αντιμετωπίζει και μας εξηγεί τι ακριβώς είναι.
“Το στόμα μου είναι βρεγμένο στο λαιμό της. Η γεύση της – το λάδι, ο ιδρώτας, ό,τι κι αν είναι – είναι σαν ασβέστης που απορροφάται από το φλοιό. Και δεν μπορώ να φτάσω αρκετά. Αλλά δεν είμαι πραγματικά εκεί… Είμαι πολύ μακριά. Τον βλέπω να την αναποδογυρίζει. Γκρίνια, ξυπνά με τη γλώσσα του στο στόμα της. Τα χέρια του ξύνουν τη γυμνή πλάτη της, βγάζει το σορτς της και μετά πιέζεται στη θέση του όταν ρωτάει: «Ξύπνησες;» «Ω. . . ναι », λέει με μια άπληστη αυτοπεποίθηση. Πηγαίνει να διεισδύσει, αλλά τον σταματά. Μπορεί να πει. Καθισμένος, βλέπει καθώς ο χώρος πίσω από τα μάτια του αρχίζει να φωτίζει. Το χαμόγελο εξαφανίζεται. Υποχωρεί. Είμαστε στο υπνοδωμάτιο μου. Είναι 3:00 το Σάββατο το πρωί και το κλιματιστικό ψεκάζει. Κοιμηθήκαμε για περίπου δύο ώρες, αλλά μόλις την ξύπνησα για να κάνουμε σεξ. Και πρόκειται να γίνει κόλαση, έχουμε ήδη κάνει τα πάντα εκτός από τη διείσδυση – αλλά μέχρι αυτή την ακριβή στιγμή, κοιμόμουν γρήγορα. Κάποιος άλλος ήταν στο τιμόνι.”
Sexsomnia – η αποκάλυψη
Έχω sexsomnia, μια ανωμαλία στον ύπνο που με αναγκάζει να ξεκινήσω σεξ όταν κοιμάμαι. Σκεφτείτε πώς είναι να υπνοβατείς, αλλά αντί να περπατάω, καταλαβαίνετε. Όσοι από εμάς έχουμε αυτό που ο DSM-5 αποκαλεί διαταραχή ύπνου-διέγερσης χωρίς REM, η οποία η έρευνα έχει διαπιστώσει ότι είναι τρεις φορές πιο συχνή στους άνδρες όπως στις γυναίκες, είναι επιρρεπείς στο να χτυπήσουν έναν σύντροφο, να κάνουν στοματικό σεξ , και ακόμη και να ασχοληθείτε με το πλήρες διεισδυτικό σεξ και να φτάσετε στον οργασμό, ενώ κοιμάστε εντελώς. Για μένα, όπως καταλαβαίνετε είναι συνηθισμένο, συμβαίνει όταν έχω άγχος, όταν δεν μπορώ να κοιμηθώ, ή όταν πηγαίνω στο κρεβάτι μεθυσμένη ή σαν συνδυασμός και των τριών. Μόλις πρόσφατα έμαθα ότι υπάρχει ένα όνομα για αυτήν τη διαταραχή. Εδώ και χρόνια, το σκεφτόμουν ως κάτι – ή κάποιος – που ενεργοποιείται μέσα μου τη νύχτα.
Νομίζω ότι ήταν και ήμουν πάντα έτσι. Μπορώ να θυμηθώ νύχτες στο παιδικό μου σπίτι, μετά την εφηβεία, να ξυπνάω σε μια ομίχλη όπου όλα ένιωθαν μακριά, εκτός από την ωμή και πολύ, πολύ τρομερή ανάγκη για απελευθέρωση. Αλλά μόλις έφυγα από το κολέγιο, εξοικειώθηκα πραγματικά μαζί του. Ήμουν στην πρώτη μου μακροχρόνια σχέση στην οποία ο σύντροφός μου και εγώ μοιραστήκαμε ένα κρεβάτι περισσότερες από μερικές φορές την εβδομάδα. Μετά από δύο ή τρεις μήνες γνωριμιών, άρχισε να με επισκέπτεται. Έφτασα στη συνείδηση με το πρόσωπό μου θαμμένο ανάμεσα στους μηρούς του, ή μερικές φορές ακόμη και λίγα λεπτά μετά τη διείσδυση. Ένιωσα λίγο σαν να φοράω μάσκα – η αντίληψή μου είναι τυλιγμένη και υπάρχει μόνο μια αίσθηση συνείδησης που κρυφοκοιτάζει.
Sexsomnia και οι σχέσεις μου
Όσο πιο περίεργο ήταν το πώς έπαιζε η sexsomnia μου σε αυτήν τη σχέση. Η αντίδραση του συντρόφου μου σε αυτό ήταν απρόσμενη – γι’ αυτόν, αυτές οι επισκέψεις ήταν μια ευπρόσδεκτη έκπληξη. Ήμουν διαφορετικός… ήταν διαφορετικός ο τρόπος μου. Μου άρεσε, αλλά και σε αυτόν. Παρανοούσε ότι είχε μια ένταση στο κρεβάτι που μου στερούσε τις ώρες εγρήγορσης. Διοικούσε. Ήμουν φιλόξενη. Προσπάθησα να καταλάβω τι του άρεσε. Το πήρε χωρίς να ρωτήσει. Άρχισα να αναρωτιέμαι, με τέτοιο πάθος να ξεσπά τη νύχτα, ποιος ήταν πίσω από τη μάσκα: εγώ ή αυτός;
Δεν πέρασε πολύς καιρός, η παρουσία του άρχισε να αποτελεί έκπληξη και να γίνεται λιγότερο ευπρόσδεκτη. Ερχόταν τόσο συχνά δύο, τρεις, ακόμη και τέσσερις νύχτες στη σειρά. Μερικές φορές ξυπνούσα στα μισά για να φέρω τον σύντροφό μου στην κορύφωση, μόνο για να σταματήσω τα πάντα σε μια ομίχλη.
Εξοικειώθηκα με το αβοήθητο συναίσθημα να κατεβάζω το μπόξερ του το πρωί και να μου λέει “χθες το βράδυ ήσουν τρέλα“, ενώ δεν είχα απολύτως καμία ανάμνηση να ασχολούμαι ποτέ με κάτι πιο άγριο από το ροχαλητό. Προσπάθησα να σταματήσω να τρώω ή ειδικά να πίνω αλκοόλ πριν από το κρεβάτι. Αν βρέθηκα σε μια ιδιαίτερα εξαντλημένη, αϋπνισμένη ή μεθυσμένη κατάσταση, θα έλεγα στον σύντροφό μου ότι θα έπρεπε να μείνω μόνη στο διαμέρισμά μου. Άρχισα να φοβάμαι να κοιμάμαι δίπλα σε οποιονδήποτε, πάνω απ’ όλα τον άνθρωπο που μου άρεσε, αλλά και μια πλατωνική κουκέτα σε ένα ταξίδι στα βουνά με τους φίλους μου. Ευτυχώς, οι φίλοι μου δεν συνάντησαν ποτέ τον καυλιάρη μου εαυτό.
Τι είναι sexsomnia;
Τα διαδικτυακά φόρουμ δεν βοήθησαν: «Απλώς σταματήστε να κοιμάστε στο ίδιο κρεβάτι», είπε η ενότητα σχολίων. “Ή εξαφανίσου!” Ωστόσο, δεν με φόβιζαν μόνο αυτές οι λιγότερο χρήσιμες συμβουλές. Απλώς πληκτρολογώντας “sexsomnia” σε μια μηχανή αναζήτησης θα εμφανιστούν “ποινικές υποθέσεις” προτού ολοκληρώσετε την εισαγωγή της λέξης. Άρθρα όπως, “Ο φίλος μου με βίασε στον ύπνο του“, και “Οι κατηγορούμενοι βιαστές ισχυρίζονται ότι πάσχουν από το “Sexsomnia“ ” μου προκαλούν τρόμο. Απόψε ήταν απλά η κουβέρτα με κόμπους και σάλια – τι θα έφερνε το αυριανό βράδυ;
Για να μην αναφέρουμε την ανησυχητική πραγματικότητα που δεν είχα δώσει τη συγκατάθεσή μου. Ωστόσο, δεν ήταν σωστό να κατηγορώ τον σύντροφό μου. Ήταν η διαταραχή μου. Κάποια πτυχή μου έκανε αυτό να συμβεί. Και ανεξάρτητα από το ποιος απάντησε, πάντα προσπαθούσε να με ρωτάει αν ξύπνησα πρώτα. Το πιο ανείπωτο μέρος αυτών των συνομιλιών ήταν, φυσικά, να φανταστώ τη φοβερή νύχτα όταν θα μπορούσα να διασχίσω τη γραμμή. Η νύχτα που θα μπορούσε τόσο να αλλάξει αμετάκλητα και τη ζωή μας.
Ξυπνήσαμε ένα πρωί για να βρούμε μια κηλίδα αίματος στο πλάτος μιας πιατέλας στα σεντόνια. Με μεγάλη ανακούφιση έμαθα ότι ήταν απλά η περίοδος μου. Ένα άλλο πρωί ξύπνησα από κάτι πιο τρομακτικό: μια φρέσκια, κόκκινη, τρίκλιτη γρατσουνιά που βρήκα χαραγμένη στο στήθος μου ενώ βούρτσιζα τα δόντια μου. Κάτι συνέβαινε σε εμάς. Τουλάχιστον θυμόταν τη νύχτα της περιόδου αίματος. Αυτή τη φορά, ήταν σαν να είχε μπει και στους δύο. Και κανένας από εμάς δεν θυμήθηκε τίποτα.
Το παρελθόν πριν το sexsomnia
Ξέρω πολύ καλά πώς να διατηρήσω ένα ίσιο πρόσωπο, πώς να παραμείνω συνθετική. Μεγάλωσα σε μια οικογένεια όπου τα αρσενικά μου πρότυπα με δίδαξαν να είμαι καλός άνθρωπος, φιλόξενη, αλλά επίσης με αποθάρρυναν να ανοίξω, να είμαι ορατά συναισθηματική. Υπερηφανεύτηκα για την ικανότητά μου να διατηρώ την ψυχραιμία μου και λυπάμαι για αυτούς στο λύκειο. Ειδικά οι γαμημένοι μπαμπάδες τους που έπρεπε να τους διδάξουν να μάθουν τον αυτοέλεγχο.
Αλλά τότε άρχισα να χάνω τον έλεγχο. Περνούσα τις ώρες ώρες μου προσπαθώντας να ξεπεράσω όλη την ώρα, κάτι – ή κάποιον – που μεγάλωνε μέσα μου. Άρχισα να έχω κρίσεις πανικού, αυτές τις νυχτερινές περιόδους διέγερσης και έντασης, και όλο και περισσότερες μέρες μου γέμισαν με ένα αδιαίρετο συναίσθημα για κάτι που δεν είχε εκφραστεί.
Αυτό δεν σημαίνει ότι ήμουν έξω για να πληγώσω κανέναν. Μετά από χρόνια προσπαθώντας να καταστέλλω αυτές τις εκρήξεις, πολύ μετά τη διάλυση της πρώτης σχέσης (γιατί, αν μπορείτε να το πιστέψετε, λόγους που δεν σχετίζονται), ήμουν αντιμέτωπη με την εξήγηση αυτού του ύπνου γίγαντα σε νέους και απροσδόκητους συνεργάτες. Και άρχισα να συνειδητοποιώ από την εμπειρία ότι ήμουν εγώ, όχι το άλλο άτομο στο κρεβάτι, που προσπαθούσε να καταρρεύσει. Δεν αναγκάστηκε ποτέ σε κανέναν. Αν ποτέ το άτομο που ήταν στο παραλήπτη δεν ενδιαφερόταν, απλώς γύρισε πίσω, ένα ηλίθιο χαμόγελο στο πρόσωπό του, γλίστρησε πίσω σε μια ευδαιμονική, αίσθηση ύπνου. Δεν ήταν ο Freddy Krueger. Ήταν ο Bugs Bunny με ερωτική διέγερση.
Sexsomnia και επιστήμη
Βρήκα τελικά ένα άλλο μέρος όπου ένιωθα ευπρόσδεκτη. Η διάλυση μου ήταν αρκετά δύσκολη για καταλήξω στη θεραπεία. Και εκεί, από συνεδρία σε συνεδρία, άρχισε να μιλάει μέσα μου. Θα ξαπλώσει εκεί συγκεντρώνοντας όλα τα χρόνια που θα ήθελε να μιλήσει για τον εαυτό του. Κύματα θυμού, εξηγήσεις μαίνονταν μέσα του για δεκαετίες. Δεν ήταν μόνο θυμός, και δεν ήταν μόνο σεξ. Ήταν χαρά. Λαχταρούσε τη χαρά. Ο θεραπευτής μου με δίδαξε τη φράση «λιμπινική οργή» ή «λιμπινιδική ενέργεια». Με ενθάρρυνε να σκεφτώ τη λίμπιντο ως κάτι περισσότερο από τη σεξουαλική διέγερση. Είναι μια δύναμη ζωής. Είναι επιθυμία, ενθουσιασμός, έκπληξη, αγάπη, θέλει, ανάγκες, φύλο, γαμημένο, ουρλιάζει – είναι ολόκληρη επιστήμη – shebang. Και προφανώς, έχω πολλά. Τόσο πολύ, στην πραγματικότητα, χύνεται στην ασυνείδητη ζωή μου και ανοίγει διακόπτες όταν υποτίθεται ότι είναι απενεργοποιημένοι.
Ήταν πάθος, ήταν λαχτάρα, ήταν θλίψη, ήταν χαρά που και αυτός και εγώ λαχταρούσαμε. Λαχταρούσε τόσα πολλά πράγματα. Πώς λαχταρούσε να χορεύει σε γάμους, να ουρλιάζει απέναντι σε αποτυχία ή απόρριψη, να πνιγεί, να εκρήγνυται με την πτώση ενός καπέλου, να σκουπίζεται από τα πόδια του – να κάνει όλα αυτά τα πράγματα που δεν του επιτρεπόταν ποτέ πριν, αυτά τα πράγματα που τα κορίτσια και οι γυναίκες δεν επιτρέπεται ποτέ να κάνουν. Γνωρίζω επιτέλους το alter ego μου, αυτόν τον σκιερό εαυτό μου. Εκτός αν δεν ήταν γυναίκα, πραγματικά. Ήταν παιδί. Ένα ευαίσθητο μικρό κορίτσι που ήθελε απλώς να νιώσει όλα τα ερωτικά συναισθήματα της ζωής του. Είναι εδώ μαζί μου τώρα. Είναι ώρα να δει το φως της ημέρας…